O terapii
Terapie pro vás může být prostorem, kde se na chvíli zastavíte a rozhlédnete se, kudy kam. Prostorem, ve kterém můžete otevřeně mluvit o tom, co prožíváte, a kde můžeme společně hledat porozumění tomu, co se ve vašem životě děje.
Tohle malé či velké zastavení vám může pomoci pojmenovat vaše pocity nebo si ujasnit, co vlastně potřebujete. Terapie vás může podpořit v tom, abyste si lépe rozuměli, byli k sobě upřímní, a našli cestu, která vám bude dávat v životě smysl.
,,Vlny nezastavíš, ale můžeš se naučit surfovat."
— Jon Kabat-Zinn
Od roku 2019 jsem frekventantkou komplexního psychodynamického hlubinně orientovaného psychoterapeutického výcviku SUR (organizovaný odbornou společností SUR, Institutem pro vzdělávání v psychoterapii, z.s., www.sur.cz), kde jsem v roce 2024 absolvovala sebezkušenostní pilíř v rozsahu 661 hodin a kde nadále pokračuji v dalších modulech teoretického a supervizního vzdělávání. Tento výcvik odpovídá požadavkům Evropské asociace pro psychoterapii a je akreditován Českou asociací pro psychoterapii.
Jsem kandidátní členkou České asociace pro psychoterapii (ČAP).
Terapeutická práce velmi naplňuje a baví, avšak nesedím-li zrovna v terapeutickém křesle, ráda trávím svůj volný čas se svojí rodinou.
Baví mě od všeho trochu. Ráda čtu knihy (i když to občas vypadá, že je jen kupuju a hromadím), radost mi dělají pokojovky (ačkoli je zachraňuji někdy na poslední chvíli), ráda si vyjdu do přírody, ať už pěšky či na kole, ale i za kulturou do města. Občas ráda upeču cheesecake a nebo něco tvořím rukama.
O mně
Jmenuji se Monika Nejezchlebová a jsem terapeutka z Brna.
Cestu k terapii jsem nalézala postupně v průběhu studií. Vzdělání jsem získala na Masarykově univerzitě v oboru speciální pedagogiky, a to se zaměřením na etopedii (poruchy chování a emocí) a na speciální andragogiku. Zkušenosti v praxi jsem v průběhu let čerpala s dětmi s ADHD, s dospívajícími s poruchami chování a emocí, působila jsem taktéž jako lektorka v jeslích čerpajících z Montessori přístupu. Později jsem pracovala s dospělými lidmi s psychickým onemocněním (schizofrenie, OCD, deprese aj.), nejvíce mi byla přínosem pracovní zkušenost ve Společnosti Podané ruce, kde jsem působila jako sociální pracovník/terapeut s lidmi potýkajícími se se závislostí na návykových látkách. Mám zkušenost s poskytováním terapie klientům závislým na opiátových návykových látkách a klientům zotavujícím (abstinujícím) ze své závislosti, a to jak individuálně, tak skupinově jako koterapeut.
Aktuálně vedu podpůrnou skupinu pro rodiče a blízké osob se závislostí na návykových látkách pod Terapeutickým centrem v Jihomoravském kraji Společnosti Podané ruce a spolupracuji s Fakultou regionálního rozvoje a mezinárodních studií na Mendelově univerzitě, kde poskytuji terapii a poradenství studentům a zaměstnancům fakulty.
Jak pracuji
Ve své práci vycházím z psychodynamické a hlubinné perspektivy. Důležité je pro mě porozumět samotné podstatě obtíží a hledat jejich kořeny – často v souvislostech minulých zkušeností a vztahů, které ovlivňují současné prožívání.
Za klíčový považuji terapeutický vztah, který vytváří bezpečný prostor pro otevřenost, zkoumání emocí a objevování opakujících se vzorců. Právě v tomto vztahu se může postupně ukazovat, co se odehrává i v dalších životních situacích. Vycházím z toho, že hlubší porozumění souvislostem pak umožňuje nahlížet na obtíže v širším kontextu, lépe rozumět tomu, co se děje v přítomném okamžiku, a vědomě hledat cesty k potřebné změně.
Pracuji s interpretací snů, také fandím psaní deníků jako způsobu, jak zůstat v kontaktu se svým vnitřním světem. Ráda v terapii využívám i prvků mindfulness, které mohou pomoci ukotvit se v přítomném okamžiku a vnímat své prožívání s větší laskavostí.
Chci se objednat
Kontakt
Mgr. et Mgr. Monika Nejezchlebová
+420 774 856 768, terapie@nejezchlebova.cz